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低调蓄力，不颓-石家庄天使护士学校/天使护士学校小编提醒您…有人说，低谷期还有另一个名字，叫“逆袭蓄力期”。

及时清零，不念-石家庄天使护士学校/天使护士学校小编提醒您…尤其是在人生的低谷期，人们更容易沉湎于过去，怀念曾经拥有，徘徊不前。

保持沉默，不怨-石家庄天使护士学校/天使护士学校小编提醒您…知乎上有个问题：为何人越长大变得越沉默？其中有个高赞回答，直戳人心：没有谁真的喜欢沉默，只是害怕失望。”

安静，是最顶级的修养-石家庄天使护士学校/天使护士学校小编提醒您…安静不是故作姿态，而是跟随一生的修养。正所谓，静以修身，俭以养德。

越安静，越懂生活-石家庄天使护士学校/天使护士学校小编提醒您…“一个精神富有的人，会寻求一种安静、简朴的生活。因为一个人自身拥有越丰富，他对身外之物的需求也就越少。”

结交朋友-石家庄天使护士学校/天使护士学校小编提醒您…与朋友分享愉悦，能让快乐加倍；分担困苦，能使忧愁减半。喜欢结交朋友，有三两知己，能使人心情更放松，活得更自在。

管理情绪-石家庄天使护士学校/天使护士学校小编提醒您…喜怒哀乐都是人之常情，但如果任由情绪肆意泛滥，就会沦为情绪的奴隶，从而变得日渐消沉、萎靡不振。能管理好情绪，是最佳的养生方式之一。

安静，是富有的开始-石家庄天使护士学校/天使护士学校小编提醒您…“让内心安静，安定下来；工作和谋生，踏实而勤恳；待人处事，和顺气畅；所有的这些，都是保佑你的真神。你就是你自己的神。”

心态平和-石家庄天使护士学校/天使护士学校小编提醒您…在坦途时，做到不骄不躁；遇挫折时，保持乐观豁达。无惧岁月，看淡起伏，就能在平常生活中感悟到生活的本真。

坚持学习-石家庄天使护士学校/天使护士学校小编提醒您…只有不断学习，才能跟上时代的步伐。充实自己的知识库，看问题的视野就会变得更加宽广，头脑也会变得更灵活。